| | | | | | | | 据烟草中国网信息员董胜勇报道 目前，已进入高温酷暑期，炎热的高温天气极易让人感觉疲劳、产生烦躁的情绪，但送货员必须克服困难、想方设法、保证安全、及时送货到位，怎样才能在保证安全行车的情况下，保证送货的顺利完成呢？就此，笔者谈以下几点，希望能引起广大送货员朋友的注意。
一、增强自身体能，保证工作需求
酷热的天气、大量的体力投入，这就要求送货员必须增强自身体能。“打铁还需自身硬”，健康的身体是工作的基础、工作的本钱。没有健康的体魄，就不能适应送货员工作的需要。所以在工作之余可进行体能的锻炼，增强应对炎炎烈日和高温酷暑的适应能力。夏季高温多雨，气候多变，送货员容易出现身体疲劳、中暑、食物中毒等症状，送货员要注意随身携带常用的防暑降温药品、充足的饮用水以及雨具等物品。
二、提高安全意识，保证行车安全
车辆是送货员顺利完成送货工作的重要保障，夏季气候炎热，高温行车，车易受损，为了确保行车安全，因此，我们一定要注意维护好车辆的性能，做好车辆的检查、保养，车况性能要始终保持在良好状态，发现问题要尽快排除，坚决杜绝“病”车上路。驾驶员还要注意好休息，确保必要的睡眠时间，杜绝疲劳驾车现象。要牢固树立“安全”意识，保持清醒头脑是关键，如果你的意识淡薄，那将会给你的行车安全带来隐患。
三、调整送货时间，保证送货成功率
进入夏季持续的高温天气，在室外工作的送货人员劳动强度大，极易产生疲劳、烦躁的心情，由于出汗较多，中暑现象也时有发生，在卷烟送货过程中存有一定的安全隐患。因此，要根据实际情况合理调整送货时间，上午提早备货出发，早走早送，在确保及时将卷烟送给零售客户的前提下，尽量避开正午高温时段，还必须确保送货的到位率、成功率。
四、调节饮食起居，保证身体健康
夏季病菌多，要谨防病从口入。由于夏季湿气比较重，所以首先要健脾祛湿，建议早、晚进餐时可以多喝些粥，要多吃新鲜水果和蔬菜之类的清淡食品，不可过分贪凉，以防病原微生物乘虚而入。送货员每天的睡眠时间一定要保证在8小时以上，这样才能得到很好的
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